Studio Woods [スタジオウッズ] ワークショップ

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こころすたじおインストラクター

齋藤瑞穂

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0235-33-3569

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cocorostudiowoods@gmail.com

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こころすたじお

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笑顔でいられる
「こころ」と「からだ」づくり
「こころ」と「からだ」は繋がっています。

カラダをほぐすとココロもゆるむ。
ココロがゆるむと生き方も楽になる。
元氣でいるにはコツがある。

健康に生きるために必要な、運動・思考・食事・環境・・・
子育てしながらでもできる簡単な方法を伝えています。

 

 


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